といった疑問に答えます。
この記事の内容は、
- バンカーショットの距離感の出し方
- バンカーショットのコツ
上記の２つです。
全ての情報が当てはまるとは限りませんので、参考程度にしてみてください。
Contents
バンカーショットの距離感の出し方
まず始めに、バンカーショットの打ち方について。
これは、【基本編】【応用編】で紹介していますので、そちらを参考にしてみてください。
※バンカーショットは、サンドウェッジを使い、フェースを開いて打つのが基本です。
それを踏まえて、距離感の解説をしていきます。
砂の抵抗で飛距離は3分の１になる
フェースを開く上に、砂の抵抗があるので、フェアウェイから打つときと比べて３分の１しか飛びません。
３分の１というのは、大まかな目安です。この考えをベースに、距離を打ち分けていきます。
距離の打ち分け方法は、
- スイングの振り幅
これを基本とします。
そして残りは、
- フェースの開き具合
- クラブの番手
- 砂を取る量
上記の、３つで微調整を行います。
基本：スイングの振り幅で打ち分ける
たとえば、
- 腰から腰
- 腰から肩
- 肩から肩
といった感じ。
これだけで３種類の打ち分けが出来ます。
応用を利かせて、
- 腰からフィニッシュ
- 肩からフィニッシュ
- フルスイング
といった感じ。
これで６通りの打ち分けが出来ますよね。このように、振り幅で距離をコントロールします。
なんだ、これだけ？と思うかもしれませんが、これでOK。６通りもあれば十分です。
あとは、微調整を加えて、細かい距離を打ち分けていけば良いからです。
なので、この振り幅で何ヤード飛ぶということを、あらかじめ知っておく必要があります。
振り幅で距離を打ち分ける方法については、別記事で少しだけ公開しています。
⇒【ベタピンを狙う100ヤード以内のショット。ウェッジの打ち方】
微調整その①：フェースの開き具合
フェースを開くほど、飛距離は落ちます。
ボールが高く上がって、ランが抑えられるからです。
「腰から腰までのスイングだと飛びすぎるかも」と思ったら、フェースをいつも以上に開けばOKです。
個人的には、この方法が一番やりやすいです。振り幅とフェースの調整だけで、大体のバンカーは攻略できます。
方法③：クラブの番手を変える
番手を一つ上げると、ロフトが立つのでランが出ます。
サンドウェッジのフルスイングで届かない場合は、番手を上げて、ランを使って届かせようという考えです。
しかし、番手を変えると、バウンス角も変わってしまうので、やや難易度が上がります。
番手は上げても一つまでとしています。
方法④：砂を取る量で打ち分ける
厚く取れば距離が抑えられ、薄く取れば距離が伸びます。
基本は、ボール１個分後ろを狙います。この他に、２個分後ろだったり、ボール手前に入れたりと調整します。
この方法は、クラブを操るテクニックが要求されます。個人的には難しいと感じるので、おすすめはしません。
距離の打ち分け方【実例を紹介】
打ち分け方を５ｙごとに紹介します。
５ｙの場合
腰から腰のスイングで50ｙ飛びます。
「50ｙの３分の１＝16ｙ」です。フェースを思い切り開いて距離を落とし、さらに、ボールの２個分後ろを狙って打ちます。
10ｙの場合
腰から腰のスイングで50ｙ。
「50ｙの３分の１＝16ｙ」です。これだと飛びすぎるので、フェースを思いっきり開いて打ちます。
15ｙの場合
腰から腰のスイングで16ｙ。これでOKです。
20ｙの場合
腰から肩のスイングで60ｙ飛びます。
「60ｙの３分の１＝20ｙ」なので、これでOKです。
25ｙの場合
肩から肩のスイングで70ｙ飛びます。
「70ｙの３分の１＝23ｙ」なので、これでOKです。
30ｙの場合
サンドウェッジのフルスイングで80ｙ飛びます。
「80ｙの３分の１＝26ｙ」なので、これでOKです。
35ｙ以上の場合
番手を一つ上げて、アプローチウェッジのフルスイングで90ｙ飛びます。
「90ｙの３分の１＝30ｙ」なので、ランが伸びる計算も入れて、これでOKです。
50ｙ以上の場合
ボールを直接打ちます。バンカーショットのように砂を爆発させるショットではありません。
芝の上から打つのと同じように打ちます。
ホームラン対策【意識する点などのコツ】
バンカーショットのコツです。
- ビビらないこと
- 軸をぶらさないこと
- 少し押し込むイメージ
上記の３つです。
コツ①：ビビらないこと
飛びすぎたらどうしようと考えないことです。
一瞬でもそのことが頭をよぎると、インパクトが緩んでミスが出るからです。
バンカーではメンタルがけっこう大切。一度でもホームランなどのミスが出ると嫌なイメージが残りますからね。
それでも、「もう次は出ない！」と確信すること。ビビらないことです。
インパクトで止めずに、きちんとフィニッシュの形まで持っていきましょう。
思い切りよく振っても、けっきょく砂を打つのでそんなに飛びません。
勇気を持って振ることです。
コツ②：軸をぶらさないこと
兎にも角にも、軸に集中します。
- 頭
- 背中
- ひざ
とりあえず、３か所です。
打つ前に足場を固めることも大切です。
軸をキープしたまま、体重移動を行わずに打ちます。
コツ③：少し押し込むイメージ
クラブヘッドを砂の中に押し込むイメージで振ります。
入りが浅くなると、トップやホームランの原因になるからです。
これは、コツ①のビビらないことと共通しています。
「押し込みすぎてクラブが抜けなかったらどうしよう」とビビってしまうと、インパクトが緩んでミスが出ます。
でも大丈夫です。クラブの底にあるバウンスと呼ばれる突起が、砂を弾いてくれるので、砂に埋もれることはありません。
クラブを信じて振ることです。
砂を取る量が多くなるので、飛距離は落ちますが、ボールを直接打ってしまうリスクが減ります。
ミスが出なくなって、成功イメージが出来たら、徐々にインパクトをボール方向へ近づけるようにしてみてください。
さいごに
まとめてみます。
- 飛距離は３分の１が目安
- 基本は、クラブの振り幅でコントロール
- フェースの開閉や、番手、砂の取る量で微調整
- 軸をキープして体重移動しない
- ビビらずに、少し押し込むイメージで振る
距離感の出し方と、コツについてお伝えしました。
※スイングの振り幅を決めていれば、スイングの迷いが消えるのでスムーズに振る抜くことができます。
あとは、砂の抵抗と、バウンス角を信じること。勇気を持って振れば問題ありません。
ということで、バンカーショットの距離感は以上です。
スイングの仕方・アドレス・ボール位置などは、バンカーショットの【基本編】で解説しています。
⇒グリーン周りのバンカーショットの打ち方【基本編】
目玉・傾斜地・アゴの高いバンカー・柔らかい砂・硬い砂などの打ち方は、【応用編】で解説しています。
⇒グリーン周りのバンカーショットの打ち方【目玉などの応用編】
バウンスについても書いています。参考にしてみてください。
バンカーが少しでも好きになることを願っています。
もっぴーでした。
